En Hotel Suiza sólo te preocuparás de cuidar tu entrenamiento en altura:
atletismo, ciclismo o de cualquier otra disciplina con tu equipo o en solitario.
y nosotros nos dedicaremos a mimarte
Tarifas especiales
- Atletas individuales
- Atletas en grupo
Os ofrecemos
- Habitación doble, triple o individual.
- Menús deportivos, caseros y de acuerdo a la dieta que necesitéis.
- Sala de estar para vuestro descanso.
- Sala de reunión donde planificar los entrenamientos.
- Uso del gimnasio municipal, desde 10 € al mes, donde completar tu stage.
Beneficios del entrenamiento en altura
La altitud que nos hará trabajar en #hipoxia (aire con baja concentración de oxígeno).
Con la altitud, conseguiremos mejorar nuestro rendimiento.
Os detallamos algunos de los beneficios de entrenar en altura y las mejoras en nuestro organismo, a continuación:
– Aumentará la captación, transporte y difusión de oxígeno,
– Mejora de la irrigación sanguínea, mejorando la acción de la mioglobina, y creando una hemoglobina más eficiente,
– Mejora del sistema pulmonar, reduciendo las resistencias aéreas al flujo de aire,
– Aumento espectacular de la capacidad de recuperación, ¿Y cómo nos influye?, – mejora de resistencia aeróbica,
– Tu tolerancia a la fatiga será mayor y tu recuperación más rápida.
– Aumento de la capacidad para soportar grandes cargas de entrenamiento.
– Ganarás en salud y calidad de vida.